雑誌掲載の六本木OBERON
雑誌掲載の六本木のサロンです、安心してどうぞ。
必然は偶然の結果です。
如何に待っていいても偶然すらないのでは出会いもありえません。
偶然は、意図されるものです、求めよさらば与えられんのごとく、求めるものです。
貴女には貴女のための偶然の中の必然があります。
素晴らしい出会いや結婚をするために、どうかお会い致しましょう・・・。
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対面ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞと瞑想・浄化セミナーがあります、
共にお電話で予約をお願い致します。
サロン 東京都港区赤坂9－6－28
アルべルコ乃木坂
TEL 090－8805－8765
ご予約受付時間 AM10：00～PM23：00
営業時間 AM11：00～PM24：00
詳細や料金は自社サイト下記から参照下さい。
（宗教・医療・販売は致しません）
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さらにこのリポートによると、約8割の働く女性がストレスによる心身への影響を実感しているとか。特に「イライラしやすくなる」「やる気がおきない」「気分が沈む」などメンタル面への影響を感じている女性が多いことが分かります。
さて、今年2015年は「癒しの年」とされ、ヒーリングスポットや瞑想がキーワードなんだとか。
瞑想がいいことは、アーティストやスポーツ選手など実践している有名人が多いことからも伺えます。幸福感や気持ちが前向きになることが促されることが明らかになっていますし、欧米では注意欠陥や多動性障害の子どもにも良い効果が現れてきている実例もある程。
瞑想する前とした後の脳波を科学的に調べたところ、心配したり、焦ったり、緊張する時に増えるベータ波が、瞑想の後では静かになっているという結果もあります。
日ごろのストレスでイライラしがちな脳の体質を、冷静で俯瞰的な体質に変えることができるなんて素敵です。その効果は、継続することで向上するといいますが、いきなり毎日続けるのはタイヘンかも。
そこで、おすすめはプチ瞑想。例えば、お風呂上がりに身体のケアをした後の5分間。出かける支度に忙しい朝なら、お化粧前のほんの2分を自分をキレイにするヒーリングタイムに使ってみはいかがでしょう？
正座でなくてもOK。自分が心地いいスタイルで始めてみて、いつのまにかココロも体もキレイな自分を見つけてください！
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